В последнее время у меня начались проблемы с волосами и сменила шампунь, бальзам и пересмотрела свое питание, о котором мне постоянно говорили мои подруги и мама. В погоне за стройностью я игнорировала многие продукты, а зря. Недавно прочла интересную и полезную статью на на" rel="nofollow ugc" target="_blank">https://vitaminy-i-mikroehlementy.ru/dlya/volos.php]на https://vitaminy-i-mikroehlementy.ru/dlya/volos.php о том, что для волос важен Витамин D, именно его  недостаток  усиливает выпадение волос. А Витамин D содержится в жирной рыбе-скумбрии, селедке, яйцах, сливочном масле, сыре, печени и молоке. Я почаще стала покупать и употреблять эти продукты и через месяц волосы пришли в норму. Поэтому рекомендую прочитать статью и питаться правильно.